今日は昼ごはんに無限キャベツたべて、ネギと鶏肉の玉ねぎおろし煮をたべた。
そしてデザートにはケーキを食べてしまった！ロールケーキ半分と柑橘系のケーキ3分の1！
夜ご飯は焼き肉風で、カルビとパプリカ、ねぎ、まいたけを炒めたもの。そしてオクラを食べました。
市販のおやつは今日はなしー。
体の調子は絶好調。
体重は48.7kg、体脂肪が18.7です。
顔もツルツルになってきたし、もっともっとがんばろー！
リンパマッサージもしたので、明日はまたよりほっそりしているはず。
老廃物さんさようなら。
骨盤矯正ストレッチして、口の運動して寝ます。
明日は注文していた野菜がたくさん届く日。
かぼちゃがとにかく美容にはいいらしいのでめっちゃ食べる。
今日も元気に過ごせてよかった！
それから、今日は夫が新しいおもちゃを娘に買ってあげていた！めっちゃ嬉しい。
喜んでいる娘を見て幸せでした。
夫もすごくやさしいなぁ。感謝。
